Retrouver une relation apaisée et vivante à sa sexualité
La sexualité fait partie intégrante de notre équilibre personnel et relationnel. Pourtant, il arrive qu’elle soit source de questionnements, de blocages ou de souffrances. La sexothérapie permet d’aborder ces difficultés avec bienveillance, pour retrouver confiance, plaisir et harmonie.
Qu’est-ce que la sexothérapie ?
Séance de sexotheérapie en individuel- Aix en Provence- A distance
La sexothérapie est une démarche thérapeutique qui aide à comprendre et dépasser les difficultés d’ordre sexuel, affectif ou relationnel.
Elle s’adresse aussi bien aux personnes seules qu’aux couples, et ne se limite pas à la dimension physique : elle explore les aspects émotionnels, psychiques et relationnels de la sexualité.
Elle peut être indiquée pour :
- Une baisse ou perte du désir
- Des douleurs pendant les rapports (vaginisme, dyspareunie…)
- Des difficultés d’érection ou d’éjaculation
- Des blocages liés à l’éducation, à des traumatismes ou à une image de soi négative
- Une communication difficile dans le couple
- Le besoin de retrouver confiance, plaisir ou connexion à son corps
Une approche intégrative :
Hypnose, EMDR et accompagnement psychocorporel
Formée en hypnose, EMDR, j’accompagne chaque personne à son rythme, dans un cadre d’écoute, de sécurité et de non-jugement.
La sexothérapie que je propose s’appuie sur plusieurs outils complémentaires :
L’hypnose thérapeutique, pour accéder à l’inconscient, libérer les blocages émotionnels et renforcer la confiance en soi.
L’EMDR, pour traiter les traumatismes ou souvenirs douloureux liés à la sexualité ou à la relation à l’autre.
L’accompagnement psychocorporel, pour réconcilier le corps et l’esprit, retrouver des sensations et une présence à soi apaisée.
Un espace pour se (re)découvrir
La sexothérapie n’est pas une simple « thérapie du sexe », mais une thérapie du lien : à soi, à son corps, à ses émotions et à l’autre.
Elle invite à retrouver une sexualité vivante, consciente et respectueuse de ses besoins profonds qui priorise le plaisir et se libère des traumas mais aussi des douleurs non voulues.
Retrouver confiance, plaisir et liberté intérieure
Chaque être humain mérite de vivre une sexualité épanouie, libre et respectueuse.
La sexothérapie offre un chemin vers soi, vers la compréhension et vers une intimité plus douce et authentique.
