L'art d'être soi et personne d'autre
Je m’appelle Estelle Julien, j’ai eu mille vies professionnelles. Multipotentielle, passionnée, hautement sensible, intellectuelle créative, je suis aujourd’hui thérapeute à Aix-en Provence. Je suis aussi maman de deux merveilles, passionnée d’art et toujours en mouvement !
Je me suis formée à de nombreux outils de changements efficaces basés sur le questionnement les neurosciences, la psychologie, la psychanalyse, les techniques de créativité de manière à proposer des accompagnements sur mesure, efficaces et adaptés. Je me suis formée à l’Hypnose Ericksonienne, l’EMDR, le MBTI, les techniques de créativité et + spécifiquement au Haut Potentiel.
Je n’ai aucune compétence en énergétique, un amalgame qui est souvent fait avec l’hypnose , par contre j’ai beaucoup d’énergie ! A la fois coach et thérapeute je vous guide du pourquoi au comment : de l’identification des causes au traitement des symptômes et enfin la mise en place de nouveaux conditionnements et/ou solutions servant vos objectifs et envies.
Je travaille dans la douceur la joie et la bonne humeur pour vous accompagner dans l’art d’être soi et personne d’autre dans le respect de votre rythme et la légitimité de vos ressentis.
Haut potentiel
Tête chercheuse je me suis spécialisée dans les neuroatypies, notamment le Haut Potentiel, dans toutes ses facettes. Plus dans l’exploration de ses fonctionnements et potentialités que dans la recherche d’étiquettes. Je me suis formée auprès d’ Elodie Crépel. Je ne fais pas de diagnostic, je suis convaincue que l’exploration de qui on est quels sont nos prismes de perceptions, nos conditionnements nos potentiels sont de meilleurs matières pour se créer pour aller vers l’art d’être soi et personne d’autre.
hypnose ericksonienne
Je me suis formée en Hypnose Ericksonienne à l’Ecole supérieure d’Hypnose Ericksonienne COALIX à Aix en Provence. J’ai choisi cette formation parce qu’elle met l’humain au cœur de toute chose. L’hypnose Ericksonienne implique une posture basse du thérapeute qui donne toute autonomie au consultant pour effectuer le travail sous état hypnotique. Il n’y a pas dans ma pratique de suggestion directe. Mon rôle est de vous proposer des outils efficaces de changement qui vous autonomisent en toute liberté.
EMDR / NMO Neurothérapie par mouvements oculaires
Quand j’ai souhaité devenir thérapeute, la première chose que je me suis promise c’est de me former en EMDR: Neurothérapie par Mouvements Oculaires. Cette technique est particulièrement efficace pour les traumas et les croyances limitantes. Elle permet de débrancher la mémoire traumatique au profit de la mémoire autobiographique et de désincruster les croyances limitantes les plus ancrées. Dès lors le trauma appartient à votre histoire mais ne la détermine plus;, il fait partie de votre vie mais ne dirige plus ni votre présent ni votre avenir ni cahcune de vos perceptions. Je propose cet outil de changement efficace aux adultes aux ados et aux enfants.
MBTI : MYERS BRIGGS TYPE INDICATORS
Le MBTI est inspiré des travaux de Jung qui analyse les personnalités selon plusieurs paire de référence. L’idée est que nous recueillons de l’énergie, des informations, prenons des décisions et envisageons la vie en fonction de préférences, de penchants naturels qui impulsent et conditionnent nos premières perceptions. Une fois que nous en avons conscience nous pouvons mieux comprendre nos fonctionnements et ceux des autres.
C’est un outil très efficace pour travailler un projet de transition professionnel ou encore, analyser votre communication, la gestion du stress, la gestion de conflits, la gestion d’équipe, le management , la prise de décisions.
J’ai obtenu la certification MBTI1 directement auprès de l’organisme référence The Myers Briggs Company.