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Hypnose EMDR Aix en Provence

Estelle JULIEN – Thérapeute Créative – L'art d'être soi – Aix en Provence et à distance

Thérapie

Accompagner la parentalité / Thérapie

Troubles du sommeil : comment l’hypnose peut t’aider à retrouver un sommeil réparateur

L’insomnie, les réveils nocturnes ou les difficultés d’endormissement touchent un nombre croissant de personnes. Stress, anxiété, surmenage, écrans… notre rythme de vie moderne malmène souvent notre sommeil. Pourtant, bien dormir…

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16 juin 2025
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EMDR / Hypnose / Thérapie

Est-ce que l’hypnose peut me débarrasser de ma phobie ?

Qu'est-ce que tu t'interdis à cause de tes peurs et tes phobies ? Est ce que cela ne pèse pas un peu lourd dans ton quotidien ou dans ta valise quand…

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15 mai 2025
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EMDR / Thérapie

La Femme n’est pas une poupée, ensemble faisons changer la peur de côté !

Le 8 mars c'est la Fête Internationale des Droits de la Femme - comment la célébrer ? La femme n'est pas une poupée faisons changer la peur de côté !Je…

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7 mars 2025
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EMDR / Thérapie

SURVIVRE c’est aussi de donner la permission de guérir

Syndrome du survivantSurvivre, c’est plus qu'une question de force physique.- C’est créer sa résilience- Apprendre à accepter ses blessures- Se donner le droit de se réparer de demander de l'aide-…

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20 février 2025
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EMDR / Hypnose / Thérapie

Ta vérité est affaire de perceptions

Ta perception de ce que tu vis est légitime.Elle existe de part ton cerveau ton histoire de vie ta sensibilité tes émotions mais elle est aussi fragile et déformée qu'un reflet…

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5 juillet 2024
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  • Troubles du sommeil : comment l’hypnose peut t’aider à retrouver un sommeil réparateur
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  • Comment gérer son anxiété quand on est HPI, HPE… ?
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